200 HOURS YOGA ALLIANCE

TEACHER TRAINING


PROGRESSIVE ASHTANGA VINYASA®

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SOBRE EL

PROFESORADO

Acompaña a Manuel Oria para una experiencia épica en el indiscutiblemente mágico Valle Sagrado en la región de Cusco en Perú. En esta edición del Programa de Certificación 200-Horas en Progressive Ashtanga Vinyasa® Yoga nos retiramos de lleno a las montañas en búsqueda de conectar con nuestra voz autentica y, en familia, reconocer las raíces que nos unen y nos ayudan a inspirarnos los unos a los otros. Al finalizar el curso obtendras mucho más que un certificado de 200-Horas avalado por Yoga Alliance. Obtendrás herramientas extraordinarias para realmente vivirte la práctica (en tiempos extraordinarios) y una familia extendida de yogis para tu nuevo camino como profesional de la práctica que te apasiona.

Mucho más que un entrenamiento.. es una experiencia para elevar nuestras conciencias y compartir el proceso en un ambiente familiar. Nuestro programa de inmersión es un entrenamiento práctico diseñado para brindarte el conocimiento y las herramientas necesarias para que te conviertas en un mensajero efectivo de Progressive Ashtanga Vinyasa®. Nuestro acercamiento al Ashtanga Yoga es 100% real y ajustado a nuestros tiempos. El método y el régimen de práctica que profesamos permite el uso de modificaciones y variaciones para facilitar crecimiento y sostenibilidad. Nos ajustamos a todo nivel de practicante y a toda condición física. En nuestros entrenamientos nos sumergimos de lleno en la práctica de la serie Primaria y Secundaria según Ashtanga Vinyasa Tradicional al igual que secuencias alternas no tradicionales tales como las famosas series Rocket®, popularizadas por Larry Schultz en los 90 y llevadas al plano global por su devoto estudiante David Kyle, quien es el fundador de nuestra escuela y mi mentor.

  • Te ayudamos a encontrar tu propia voz dentro y fuera del salón de yoga! Tus clases serán únicas y hermosas como tú…

  • Te entrenamos más allá de las posturas… Suplementaremos a diario con ejercicios de respiración, trabajo de movilidad articular, meditaciones guiadas, Mindbody Journaling y muchas conversaciones filosóficas en familia

  • Tendremos muchas dinámicas grupales y horas de estudio cooperativo para elevar la conciencia colectiva.

  • Y claro… while in Cusco… tendremos actividades al exterior y excursiones dirigidas por locales en lugares legendarios.

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SOBRE LA CERTIFICACIÓN 200 HORAS

En Progressive Ashtanga Vinyasa® Yoga School estamos comprometidos con tu desarollo como profesional en la industria del yoga. Garantizamos que cada egresado del programa cuenta con un nivel competente de técnicas pedagógicas para enseñar yoga a todo nivel de estudiantes. Ojo! Tomar el curso no te garantiza la certificación.

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EL ESPACIO, SAMADHI SACRED VALLEY

Nuestro hogar por 14 días será Samadhi Sacred Valley. Un paraíso arquitectónico inspirado en la geometría sagrada localizado en amplio espacio rodeado de montañas y un ambiente con tradiciones ancestrales llenas de vida que nos permitirán hacer una inmersión cultural enriqucedora. Contaremos con un amplio salón para practicar Yoga y majestuosos “bungalows” con diseño inspirado en los 7 chakras en donde tendremos la bendición de pernoctar. El repertorio culinario hará que nuestros sentidos vivan la magia del espacio. Todas las comida que nos servirán se componen de ingredientes cutlivados en el jardín. Espera sumergirte al paladar Peruano, de los más aclamados del mundo, con platos con ingredientes emblemáticos y autóctonos como Quinoa, Kiwicha, maca, kaniua, y más La localización nos permitirá tener al alcance a conectar con comunidades locales y hacer expediciones para una profunda inmersion cultural. Ruinas sagradas como Ollantaytambo, Pisac, Maras- Moray, Ñaupa Iglesia y Machu Picchu son algunas de las excursiones que tendremos el alcance de poder hacer por un costo adicional. Más detalles sobre esto iremos compartiendo adelante…

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ELEMENTOS DEL CURSO

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INTENSIVOS DE PRACTICA AM

 

Este es el corazón del curso! Aquí se compartirán los detalles, los trucos secretos y la formula para LEVEL UP tu práctica. Las clases serán en formato “walkthrough” (Manuel dicta la clase y aplica la cátedra mientras movemos) o al estilo Mysore (Estudiantes practican por su cuenta y Manuel rota en el salón trabajando individualmente con cada estudiante mediante ajustes “hand on'“ o instrucciones personalizadas.

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LABORATORIOS DE ASANA

Aquí es donde aprendemos a tener dominio de las asanas. Trabajaremos con el espectro completo de cada un aplicando la anatomía funcional y componentes de movilidad. Aprenderán a proveer ajustes “hands on” y modificaciones para todo tipo de estudiante. Se trabajan todas las posturas de la Primera Serie y posturas selectas de la Segunda Serie.

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CHARLAS INTERACTIVAS &

PRÁCITCAS PRE GRABADAS​

La parte teórica que nos respalda tras bastidores ! Para que el “99% práctica, 1% teoría” funcione.. ese 1% tiene que ser bien importante. Usamos tecnicas de “aprendizaje activo” para hacer la experiencia fluida y efectiva. Nadie se duerme :)

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MINDBODY JOURNALING &

GUIONES DE CLASE

 

Esta es la chispa que va a prender el flujo creativo para hacer tu experiencia de práctica más profunda y de ahí montar tus clases. De aquí partiremos a desarrollar técnicas pedagógicas de excelencia para darle vuelo a tus poderes escondidos de oratoria. Para nosotros escribir en el proceso es esencial: “Si no lo escribiste, pues no pasó…” - Larry Schultz

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CURRÍCULO & REQUISITOS DE GRADUACIÓN

  • Estudio riguroso de la Serie Primaria de Ashtanga Yoga

  • El arte de crear secuencias y modificaciones alternas

  • Ajustes terapéuticos para cada asana

  • Investigación profunda sobre las antiguas enseñanzas de Bandha y Pranayama

  • Discusiones de filosofía basadas en los Yoga Sutra de Patanjali y pensadores modernos

  • Conferencias de Anatomía Funcional y aplicación al yoga asana.

  • Ejercicios de acondicionamiento de movilidad de vanguardia

  • Cómo enseñar yoga para todos los niveles de estudiantes

REQUISITOS DE GRADUACIÓN

 

  • Asistencia 100% a clases presenciales y virtuales

  • Entregar todos los trabajos asignados

  • Aprobar la evalución práctica *La evaluación podrá ser presencialmente o sometida posterior al curso con un video.

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¿CÓMO SE 

LLEVARÁ A 

CABO?

EL curso está diseñado para que recorras todas las dimensiones del aprendizaje. Contiene tres fases que te llevarán desde la autodidaccia hasta celebrar tus conociemientos con el grupo.

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FASE 1 PREPARATORIA

Este es el corazón del curso! Aquí se compartirán los detalles, los trucos secretos y la formula para LEVEL UP tu práctica. Las clases serán en formato “walkthrough” (Manuel dicta la clase y aplica la cátedra mientras movemos) o al estilo Mysore (Estudiantes practican por su cuenta y Manuel rota en el salón trabajando individualmente con cada estudiante mediante ajustes “hand on'“ o instrucciones personalizadas.

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FASE 2​ SEMINARIO ONLINE

Aquí es donde aprendemos a tener dominio de las asanas. Trabajaremos con el espectro completo de cada un aplicando la anatomía funcional y componentes de movilidad. Aprenderán a proveer ajustes “hands on” y modificaciones para todo tipo de estudiante. Se trabajan todas las posturas de la Primera Serie y posturas selectas de la Segunda Serie.

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FASE 3 RETIRO EN CUSCO

La parte teórica que nos respalda tras bastidores ! Para que el “99% práctica, 1% teoría” funcione.. ese 1% tiene que ser bien importante. Usamos tecnicas de “aprendizaje activo” para hacer la experiencia fluida y efectiva. Nadie se duerme :)

"Por los pasados 10 años, le he dedicado mi vida a esta práctica. Me ha motivado a buscar las herramientas necesarias para darle dirección y cadencia a mi vida. Me ha abierto las puertas para conocer gente maravillosa que me han ayudado a conocerme a mí mismo. Mi misión es inspirarte para que te vivas tu practica y tu filosofía. Para que tus habilidades fluyan naturalmente e inspires a otros. Quiero llevarte a conectar con tu esencia y celebrar tu voz. Acompañarte en tus triunfos, y también tus fracasos, y en fin, presenciar juntos lo que nos une como humanos."

— Manuel Oria

SOBRE PROGRESSIVE ASHTANGA VINYASA YOGA SCHOOL®

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Se trata de un colectivo global de yogis liderados por David Kyle, aka “Baba Rocket”, que se especializa en adaptar las antiguas técnicas del Ashtanga Vinyasa tradicional a la evolución natural del cuerpo moderno con el fin de facilitarle el acceso a la práctica a todos y todas sin distinción de habilidades. Las secuencias tradicionales como la serie Primaria y Serie Intermedia pueden ser sujetas a modificaciones o variaciones para ajustarse a las necesidades y condiciones de cada individuo. El regimen de practica incluye las series tradicionales, series mas cortas y terapéuticas como la famosa “Primera Series Modificada” las Series Rocket I, Rocket II y Rocket III desarrolladas por Larry Schultz, las cuales nos permiten volar por diversas órbitas de creatividad y libertad.

La escuela fue fundada por David Kyle en el 2005 y desde entonces ha graduado centenas de profesores de yoga en Puerto Rico y alrededor del Planeta Tierra. El pulso de la escuela vive y resuena en el cuerpo de instructores y sus respectivas comunidades. Más allá que una escuela, nos consideramos una gran familia global que se dedica a compartir el amor y el potencial de cambio positivo que florece de la práctica, #mettamafia! Contamos con el cuerpo de entrenadores, maestros, estudiantes y amigos que te ayudarán a encontrar tu voz auténtica dentro y fuera del mat.

INVERSIÓN Y FORMAS DE PAGO

$2,700

$2,500 si paga en su totalidad en o antes de 19 de mayo

¿Qué incluye?

  • Costos de matrícula Progressive Ashtanga Vinyasa® 200

  • Estadía en Samadhi Sacred Valley del 19 de julio a 1 de agosto

  • Comidas en las facilidades de Samadhi Sacred Valley

  • Paquete digital de Materiales de Progressive Ashtanga Vinyasa®

  • Seminario Virtual de fin de semana con Manuel

  • Acceso ilimitado a portal digital del curso con conferencias grabadas, tutoriales, clases, materiales suplementario y lecturas.

 

 

Puedes separar tu espacio con un depósito de $700 USD

 

Todos los pagos se harán a través de la plataforma de Mindbody Online de Progressive Ashtanga Vinyasa® Yoga School

Se aceptan todas las tarjetas de crédito principales

 

*No incluye pasajes de vuelo y transportación

**Excursiones al exterior tendrán costo adicional

***Tenemos una política estricta de no-devoluciones, incluyendo el depósito. En caso de no poder asistir luego de dar el depósito, puede solicitar transferir el monto para otra fecha de entrenamiento u otro curso de P.A.V.Y. con Manuel Oria.